Эксперт рассказала, как мотивировать себя пойти в спортзал
У многих людей часто возникает вопрос: «Как заставить себя заниматься спортом?», однако не всем удаётся сформировать такую привычку по разным причинам. О том, как повысить свою мотивацию и не воспринимать…